آرد ذرت 200 گرمی مهرآتا

ذرت یکی از غلات مهم است که سرشار از مواد مغذی موردنیاز برای بدن بوده و مصرف روزانه آن مواد و املاح مورد نیاز ضروری بدن را تامین می‌کند . آرد ذرت 200 گرمی مهرآتا ماده غذایی پرخاصیت می باشد که برای سلامتی بدن بسیار ارزشمند و مفید است و خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد .

خواص آرد ذرت

دانه‌های شیرین ذرت سرشار از ویتامین‌های مورد نیاز بدن نظیر ویتامین B1 ، ویتامین B5 ، ویتامین C ، ویتامین A و مواد مغذی ضروری نظیر فسفر ، منگنز ، منیزیم و فیبر می‌باشند که برای بدن انسان بسیار حائز اهمیت هستند . از دیگر مواد اصلی و موثر موجود در آرد ذرت یک نوع کارتنوئید نارنجی مایل به قرمز به نام بتا کریپتوگراتین ، پل فنولها ، استرول و … است . این آرد به راحتی می‌تواند جایگزین خوبی برای آرد سفید گندم باشد . 

آرد ذرت دارای مقادیر بالایی فیبر است از این رو مصرف آن در رژیم غذایی برای پیشگیری و درمان یبوست ، مشکلات گوارشی و بواسیر مفید است و خطر بروز سرطان روده بزرگ را نیز کاهش می دهد . کاهش کلسترول و کاهش گرفتگی عروق از دیگر خواص آرد ذرت است . همچنین برخی آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آرد ذرت ، آنزیم مبدل آنژیوتانسین را مهار می‌کنند و به نوعی مانند داروهای کاهنده فشارخون عمل می‌کنند و در نتیجه فشارخون کاهش می‌یابد . از این رو مصرف این آرد و غذاهای تهیه شده با آن برای بیماران مبتلا به ناراحتی‌های قلبی عروقی مفید است . تیامین موجود در آرد ذرت ، برای حفظ سلامت اعصاب و عملکرد شناختی حیاتی مفید است و از بروز بیماری پلاگر پیشگیری می‌کند .

موارد مصرف

آرد ذرت یکی از مواد غذایی پر کاربرد در آشپزی می‌باشد . آرد ذرت در خانه داری و نظافت منزل نیز کاربردهای بسیار دارد . از این ماده می‌توانید برای تمیز کردن لکه روغن از روی فرش و موکت ، لکه جوهر از روی فرش و پارچه ، تمیز کردن لکه خون ، پولیش ماشین و مبلمان استفاده کنید . به این منظور  آرد ذرت را به مدت یک شب روی لکه بگذارید باقی بماند سپس روز بعد آن را تمیز کنید . از خواص دیگر آرد ذرت و کاربردهای جالب این ماده استفاده از آن در ساخت لوازم آرایشی می‌باشد . شما می‌توانید در منزل نیز با اضافه کردن مقدار کمی از آرد ذرت به ریمل خود به افزاش حجم مژه‌های خود کمک کنید .