پرک گندم 250 گرمی خوشه ماهرو

در واقع نوعی گندم طبخ شده و کوبیده شده می باشد ، گندم پرک 250 گرمی خوشه ماهرو در واقع نوعی غذای آماده می باشد که در کمترین زمان طبخ می شود ، زمان تقریبی پخت گندم پرک 5 تا 15 دقیقه می باشد . گندم پرک را پس از طبخ و کوبیدن از گندم بدست می آورند که به رنگ زرد مایل به سفید می باشد . این محصول به صورت کاملا ارگانیک از گندم درجه یک تهیه و تولید می شود که در بسته بندی 250 گرمی به صورت سلفونی عرضه می شود . پس از خرید می توانید این محصول پاک شده و بهداشتی را درب منزل خود تحویل و از آن استفاده کنید . گندم پرک یک غذای ایده آل برای فرزند دلبندتان می باشد .

از این نوع گندم در آشپزی استفاده می شود . خواص دارویی و درمانی زیادی دارد . گندم پرک در واقع نوعی گندم فرآوری شده می باشد . اگر به دنبال یک غذای سالم هستید می توانید گندم را وارد سبد غذایی خود کنید . تاریخچه کاشت گندم به بلندای تاریخ بشریت می باشد . از غلات پر طرفدار می باشد که بیشترین مصرف و استفاده را در جهان دارد که علاوه بر آشپزی در تهیه آرد ، ماکارانی ، انواع کیک و … نیز از آن استفاده می شود .

مشخصات گیاهی گندم پرک

گندم پرک از طریق بذر تکثیر می شود . برای رشد به نور خورشید ، دمای مناسب و آبیاری نیاز دارد . ارتفاع گندم به 120 سانتیمتر و گاها بیشتر و کمتر نیز می رسد . به صورت خوشه ای در انتهای ساقه گیاه ظاهر می شود . ساقه این گیاه تو خالی می باشد که همچون نی باریک و دراز می باشد . این گیاه در ابتدای رشد به رنگ سبز می باشد که به هنگام رسیدن زرد و شکننده می شود. در بیشتر مناطق رشد می کند و رشد آسانی دارد . از غلات مورد نیاز بشر می باشد که تراز تجاری بالایی دارد.

ارزش غذایی گندم پرک

کلسیم زیادی دارد ، کلسیم باعث سلامت استخوان کودکان و همچنین سلامت مو، دندان و قد آنها می شود و همچنین دارای پتاسیم زیادی می باشد . گندم پرک دارای ویتامین های B1,B3 می باشد و حاوی آهن، روی، مس، منیزیم و … می باشد. 

 خواص گندم پرک

گندم پرک سرشار از فیبر می باشد ؛ وجود فیبر در گندم سبب جلوگیری از یبوست درکودکان می شود ، همچنین باعث افزایش حرکات روده می شود گندم پرک خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و باعث هضم بهتر غذا می شود و سلامت دستگاه گوارش را تضمین می کند . از دیگر خواص گندم پرک می توان به این مطلب اشاره کرد که با مصرف این ماده غذایی شادابی پوست را به دنبال دارد و از بیماری پوستی جلوگیری می کند . باعث سلامت قلب و عروق می شود و در بهبود و درمان بیماری کیسه صفرا موثر می باشد .

یک غذای ایده آل و مقوی برای صبحانه کودک می باشد که در کمترین زمان آماده می شود و به دلیل کوبیده و له بودن سریعتر هضم می شود . گندم پرک باعث می شود تا شما وزن ایده آلی پیدا کنید و از پیری زودرس جلوگیری می کند . با مصرف گندم پرک از بیماری سرطان جلوگیری می کند و از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند . توجه داشته باشید که هر محصولی دارای خواص و مضراتی می باشد ، گندم پرک نیز در کنار خواصی که دارد دارای مضراتی نیز می باشد پس بنابراین باید به اندازه مصرف شود .

موارد مصرف

از گندم پرک بیشتر در آشپزی برای تهیه غذای کودک استفاده می شود . در تهیه انواع آش از آن استفاده می شود . به عنوان دسر از آن استفاده می شود . یک صبحانه ایده آل و مقوی به حساب می آید ، که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود و سلامتی فرد را تضمین می کند . قبل از مصرف و پختن مدتی آن را در آب خیس کنید .