سمنو ساده 150 گرمی آرادان

محصول دسر جوانه گندم (سمنو) از عصاره جوانه گندم تازه و آرد کامل گندم تهیه می‌شود . سمنو ساده 150 گرمی آرادان خوشمزه و شیرین است و این در حالى است که به آن هیچ نوع ماده شیرین کننده‌ای اضافه نمى‌شود . مواد و ویتامین‌هاى موجود در گندم و جوانه آن ارزش غذایى فراوانى دارند.

خواص سمنو

سمنو از نظر طب سنتی دارای دارای طبع گرم و معتدل است. 100 گرم سمنو سیصد گرم کالری ، شش دهم گرم پروتئین دارد ، 52 گرم کربوهیدرات دارد . سمنو داراى ویتامین هاى K-E-A و گروه ویتامین هاى B12,B8, B5, B3, B1 و مواد مهم دیگر مانند : فسفر ، کرومیوم ، روى ، سلنیوم ، آهن و مس است . سمنو ، از شیره جوانه گندم و آرد ، پخته و تهیه می شود و ارزش غذایی آن بسیار بالاتر از برنج و سایر حبوبات است بنابراین برای رشد کودکان و نوجوانان مفید است . مواد مغذی موجود در سمنو به رشد جسمی و ذهنی کودکان و تقویت استخوان های کودک کمک می کند . 

مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن بویژه استخوان ها می شود زیرا سمنو سرشار از کلسیم و پتاسیم است و از پوکی استخوان می شود بنابراین افراد میانسال که در معرض پوکی استخوان قرار دارند می توانند با مصرف به اندازه سمنو از این بیماری جلوگیری کرده واستخوان های خود را تقویت نمایند . سمنو دارای قند طبیعی و فیبر بالا است و برای بدنسازی و پرورش اندام بسیار مفید است چرا که باعث توان و قدرت بیشتراین افراد شده و همچنین از انقباض و گرفتگی عضلات ورزشکاران نیز جلوگیری می کند.

موارد مصرف

برای نگه داشتن سمنو برای مدت زمان طولانی آن را در فریزر نگه دارید. در هنگام مصرف سمنو را از فریزر خارج کنید ، داخل یک ظرف بریزید تا یخ آن کم کم آب شود . این سین مغذی سفره هفت سین نمادی از قدرت و برکت محسوب می شود و در روزهای پایانی سال به صورت گروهی در برخی از مناطق کشور طبخ و استفاده می شود .