جو دوسر پرک (یولاف) 200 گرمی مهرآتا

۱۲,۰۰۰ تومان

جو دوسر پرک (یولاف) 200 گرمی مهرآتا

جو دوسر پرک (یولاف) 200 گرمی مهرآتا ، غله‌ای کامل است که به نام علمی Avena sativa شهرت دارد . بلغور جو که سالم‌ترین و کامل‌ترین شکل جو است ، به زمان زیادی برای طبخ نیاز دارد . به همین دلیل بیشتر افراد ، جو دوسر نیمه‌ کوبیده (پَرک) ، آردشده یا خُردشده را ترجیح می‌دهند . جوی فوری یا همان پرک ، نوعی است که بیشترین فرآوری روی آن انجام شده که به کوتاه‌ترین زمان برای پخته شدن نیاز دارد اما بافت آن حریره‌ مانند می‌شود .

خواص جو دوسر پرک

جو دوسر فوق‌العاده مغذی است و منبع بسیار خوبی از کربوهیدرات و فیبر است که شامل فیبر مقوی بتاگلوکان می‌شود . ضمنا جو دوسر نسبت به بیشتر غلات دیگر، پروتئین و چربی بیشتری دارد . جو دوسر سرشار از ویتامین‌ها ، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی آنتی اکسیدانی است . جو دوسر سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند اَونانترامید است و همچنین جو دو سر حاوی بتاگلوکان است که فیبر محلول بسیار قدرتمندی دارد و باعث کاهش LDL و سطح کلی کلسترول می شود .
این محصول سرشار از مواد پروتئینی و قندی و همچنین حاوی چربی ، فسفر ، آهن ، کلسیم ، ویتامین A، و ویتامین‌های گروه B است و کسانی که از بیماری‌های پوست رنج می‌برند نباید استفاده از جو دو سر را فراموش کنند . جو دو سر خواص دارویی زیادی دارد که چند مورد آن به این شرح می‌باشد : درمان ضعف عمومی بدن ، درمان یبوست و بواسیر، درمان سنگ کلیه ، التیام زخم ، درمان نقرس ، درمان و پیشگیری از ورم مفاصل و کاهش کلسترول خون و همچنین کاهش وزن  .

موارد مصرف

شما به شیوه‌های مختلف می‌توانید از مصرف جو دوسر در غذای‌تان بهره‌مند شوید . جو معمولا به شکل حریره‌ی جو برای صبحانه مصرف می‌شود ، به این صورت که جو را با آب یا شیر می‌پزند . حریره‌ی جو را معمولا فرنی یا حلیم جو قلمداد می‌کنند. از جو در مافین‌ها، گرانولا، کلوچه و سایر محصولات پخته شده نیز استفاده می‌شود .

در انبار موجود نمی باشد

توضیحات

جو دوسر پرک (یولاف) 200 گرمی مهرآتا

جو دوسر پرک (یولاف) 200 گرمی مهرآتا ، غله‌ای کامل است که به نام علمی Avena sativa شهرت دارد . بلغور جو که سالم‌ترین و کامل‌ترین شکل جو است ، به زمان زیادی برای طبخ نیاز دارد . به همین دلیل بیشتر افراد ، جو دوسر نیمه‌ کوبیده (پَرک) ، آردشده یا خُردشده را ترجیح می‌دهند . جوی فوری یا همان پرک ، نوعی است که بیشترین فرآوری روی آن انجام شده که به کوتاه‌ترین زمان برای پخته شدن نیاز دارد اما بافت آن حریره‌ مانند می‌شود .

خواص جو دوسر پرک

جو دوسر فوق‌العاده مغذی است و منبع بسیار خوبی از کربوهیدرات و فیبر است که شامل فیبر مقوی بتاگلوکان می‌شود . ضمنا جو دوسر نسبت به بیشتر غلات دیگر، پروتئین و چربی بیشتری دارد . جو دوسر سرشار از ویتامین‌ها ، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی آنتی اکسیدانی است . جو دوسر سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند اَونانترامید است و همچنین جو دو سر حاوی بتاگلوکان است که فیبر محلول بسیار قدرتمندی دارد و باعث کاهش LDL و سطح کلی کلسترول می شود .
این محصول سرشار از مواد پروتئینی و قندی و همچنین حاوی چربی ، فسفر ، آهن ، کلسیم ، ویتامین A، و ویتامین‌های گروه B است و کسانی که از بیماری‌های پوست رنج می‌برند نباید استفاده از جو دو سر را فراموش کنند . جو دو سر خواص دارویی زیادی دارد که چند مورد آن به این شرح می‌باشد : درمان ضعف عمومی بدن ، درمان یبوست و بواسیر، درمان سنگ کلیه ، التیام زخم ، درمان نقرس ، درمان و پیشگیری از ورم مفاصل و کاهش کلسترول خون و همچنین کاهش وزن  .

موارد مصرف

شما به شیوه‌های مختلف می‌توانید از مصرف جو دوسر در غذای‌تان بهره‌مند شوید . جو معمولا به شکل حریره‌ی جو برای صبحانه مصرف می‌شود ، به این صورت که جو را با آب یا شیر می‌پزند . حریره‌ی جو را معمولا فرنی یا حلیم جو قلمداد می‌کنند. از جو در مافین‌ها، گرانولا، کلوچه و سایر محصولات پخته شده نیز استفاده می‌شود .

توضیحات تکمیلی

وزن 0.200 kg

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “جو دوسر پرک (یولاف) 200 گرمی مهرآتا”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید شما